お知らせ
お知らせ お知らせ

敬老の日に巣鴨でまむちゃんこと、
毒蝮三太夫さんと
イベントを開催します!
当日は体操あり、トークあり、合唱ありの
もりだくさんのイベントです★

日時

2017年9月18日(月・敬老の日) 午後3:00 ~ 4:00 (2:30開場)

場所

眞性寺(東京都豊島区巣鴨3丁目21-21) 阿弥陀堂にて

出演者

ごぼう先生(簗瀬寛)、まむちゃん(毒蝮三太夫)、すがも児童合唱団

内容

シニアの体操のおにいさんことごぼう先生が、座ってできる椅子体操を皆様に伝授します!
当日はいす体操のPR隊長、毒蝮三太夫さんも駆けつけ、イベントを盛り上げます!

参加方法

完全無料イベントです。当日、お時間までに眞性寺にお越しください!

※先着順で、お席がなくなり次第受付終了とさせていただきます。シニアの皆様優先でお席に座っていただきます。
※開場は2:30以降となります。早めにお越し頂くことはご遠慮ください。

ご注意

当日はテレビ、新聞などのマスコミがイベント取材に入る予定です。

ごぼう先生

ごぼう先生(簗瀬寛)

まむちゃん

まむちゃん(毒蝮三太夫)

DVD商品紹介

シニアのための体操のお兄さん!
介護界の“カイドル” “介護王子”こと
「ごぼう先生」のメジャー初のDVD!

ごぼう先生といっしょ!毎日10分健康イス体操 大きな字幕付き

ごぼう先生といっしょ!
毎日10分健康 イス体操
《大きな字幕付き》

発売日:2017年7月26日
価 格:3,000円+税
品 番:KIBE-168
形 態:DVD

イス体操映像配信

イス体操 1曜日ずつ映像配信中!

全パック映像配信はこちら!

イス体操のポイント
  • イス体操のポイント
  • イス体操のポイント
  • イス体操のポイント
  • イス体操のポイント
  • イス体操のポイント
  • イス体操のポイント
おためし動画
  • 月曜 再生youtube

    《難易度★》

  • 火曜 再生youtube

    《難易度★》

  • 水曜 再生youtube

    《難易度★★》

  • 木曜 再生
    youtube

    《難易度★★★》

  • 金曜 再生youtube

    《難易度★★》

  • 土曜 再生youtube

    《難易度★★》

  • 日曜 再生youtube

    《難易度★★★》

  • 告知動画
    • 再生youtube

      コメント+DVDダイジェスト

    • 再生youtube

      DVDダイジェスト

収録内容
月曜 月曜
  • 1
    挨拶
  • 2
    深呼吸
  • 3
    ぶくぶく体操
  • 4
    発声 イエアオウ
  • 5
    発声 ういうい体操
  • 6
    発声 うえうえ体操
  • 7
    舌体操
  • 8
    発声 ぱんだのたからもの
  • 9
    深呼吸
  • 10
    感情体操
  • 11
    酢っぱ体操
  • 12
    挨拶
ごぼう先生
火曜 火曜
  • 1
    挨拶
  • 2
    腹式呼吸
  • 3
    足首手首体操
  • 4
    膝かかえ体操
  • 5
    前かがみ体操
  • 6
    前かがみ体操
  • 7
    ななめ伸ばし
  • 8
    肩伸ばし
  • 9
    肩回し
  • 10
    ぎゅーぱー体操
  • 11
    首の体操 深呼吸
  • 12
    挨拶
ごぼう先生
水曜 水曜
  • 1
    挨拶
  • 2
    深呼吸
  • 3
    足踏み体操
  • 4
    うち外体操
  • 5
    四股踏み体操
  • 6
    足はさみ体操
  • 7
    足クロス体操
  • 8
    膝上げ体操
  • 9
    足とんとん
  • 10
    膝肘タッチ体操
  • 11
    足とんとん
  • 12
    5秒ダッシュ 深呼吸
  • 13
    挨拶
ごぼう先生
木曜 木曜
  • 1
    挨拶
  • 2
    深呼吸
  • 3
    手のリラックス
  • 4
    手首伸ばし
  • 5
    グーチョキパー
  • 6
    グーパー体操
  • 7
    親指内外
  • 8
    指数え
  • 9
    深呼吸
  • 10
    挨拶
ごぼう先生
金曜 金曜
  • 1
    挨拶
  • 2
    深呼吸
  • 3
    身体ひねり
  • 4
    膝上げ体操
  • 5
    タオルの折りたたみ
  • 6
    タオルつぶし
  • 7
    テーブルふき
  • 8
    タオル握り
  • 9
    窓ふき
  • 10
    窓ふき
  • 11
    タオルキャッチ
  • 12
    深呼吸
  • 13
    挨拶
ごぼう先生
土曜 土曜
  • 1
    挨拶
  • 2
    ふるさと
  • 3
    うみ
  • 4
    うさぎとかめ
  • 5
    あんたがたどこさ
  • 6
    イス体操音頭
  • 7
    挨拶
ごぼう先生
日曜 日曜
  • 1
    挨拶
  • 2
    ボクシング
  • 3
    ゴールキーパー
  • 4
    山登り
  • 5
    深呼吸
  • 6
    深呼吸
  • 7
    ゴルフ
  • 8
    ダンベル上げ
  • 9
    障害物競走
  • 10
    深呼吸
  • 11
    挨拶
ごぼう先生
特典映像
  • 特典映像
  • 特典映像
ごぼう先生
ごぼう先生とは
  • 再生
ごぼう先生

株式会社GOBOU代表
本名 簗瀬 寛(やなせ ひろし)

ごぼう先生とは、介護のGO、予防のBOUで、GOBOU。介護予防を笑顔で伝える「大人のための体操のお兄さん」。医療業界に勤めていた経験と、実祖母が認知症になった体験等を活かし、高齢者の「衰え」予防・健康体操の普及・指導につとめている。また、喫茶店のような地域密着型デイサービス「リハビリカフェ倶楽部 岡崎店」(愛知県岡崎市)を経営している。そのほか、全国各地の高齢者を前に、介護予防健康体操の実演が300回突破するなど、介護施設、地域サロン、学校、企業などで高齢者の笑顔をつくる健康体操を日々実践中。

ごぼう先生オフィシャルサイト
https://rcc-gobou.com/

  • ごぼう先生
  • ごぼう先生
  • ごぼう先生

ごぼう先生の高齢者施設での体操講習の様子

ごぼう先生のTV出演実績

  • ・TBS ニュースキャスター
  • ・テレビ朝日 羽鳥慎一のモーニングショー
  • ・フジテレビ その原因Xにあり!
  • ・フジテレビ DO YOU サタデー

ごぼう先生のTVレギュラー番組

  • ・CS・スカパー 時代劇専門チャンネル
  • 【健康体操】朝だよ!ごぼう先生
  • ・Eテレ、ハートネットTV
  • 「めざせ!いきいき長寿」

主な著書

  • ごぼう先生

    ごぼう先生と楽しむ
    大人の健康体操

    あさ出版・
    2017年9月上旬発売予定

ごぼう先生応援店

《オンライン》

セブンネットショッピング

セブンネットショッピング

《オンライン》

楽天ブックス

楽天ブックス

《北海道》

コーチャンフォーミュンヘン大橋店

コーチャンフォー
ミュンヘン大橋店

《東京都》

コーチャンフォー 若葉台店

コーチャンフォー
若葉台店

《大阪府》

JEUGIA上本町近鉄店

JEUGIA
上本町近鉄店

《福岡県》

松田楽器店

松田楽器店

《福岡県》

ミュージックプラザ・インドウ

ミュージックプラザ・
インドウ

《福岡県》

ヨシダ楽器 イオン福岡伊都店

ヨシダ楽器
イオン福岡伊都店

《佐賀県》

さとう

さとう

《大分県》

北海道

エトウ南海堂

《鹿児島県》

十字屋クロス店

十字屋クロス店

《沖縄県》

サウンドボックス・ミツトモ

サウンドボックス・ミツトモ
(サンエー那覇メインプレイス)

ごぼう先生