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6ウィーク・トゥ・スカルプテッド〜理想のボディを目指す6週間エクササイズ

ハリウッドのセレブリティやプロのアスリートのトレイナー、ライフ・スタイル・コンサルタントとして、
今、全米はもちろん、世界でトップのフィットネス・トレイナーのエクササイズ・プログラムが、遂に、日本上陸!!

発売日

2017/05/17

品番

KIBE-167

販売価格

¥3,400 + 税

映画「ラ・ラ・ランド」でアカデミー候補、今ハリウッドで最もセクシーな俳優、ライアン・ゴズリング、
リース・ウィザースプーン、クリスティーナ・アギレラ他のハリウッド・セレブやプロ・アスリートの
フィットネス・トレイナーを務めた世界的なトップ・トレイナー、アシュリー・ボーデンのエクササイズ・プログラム。

中級者〜上級者向け
●プログラム:14種のワークアウトを組み合わせて、6週間かけて、
じっくりと身体を作り上げるプログラム。
フルボディ・ワークアウト、ヨガ、フォーム・ローリングから作り上げたプログラムとなっています。
代謝を高めて、柔軟性を高めて、理想の身体を作り上げます。
128分。
●6週間のトレーニング・カレンダー付(メニュー画面)