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ザ・ボディ・ファウンデーション〜セクシーな腹筋を目指す3週間エクササイズ

ハリウッドのセレブリティやプロのアスリートのトレイナー、ライフ・スタイル・コンサルタントとして、
今、全米はもちろん、世界でトップのフィットネス・トレイナーのエクササイズ・プログラムが、遂に、日本上陸!!

発売日

2017/05/17

品番

KIBE-166

販売価格

¥3,400 + 税

映画「ラ・ラ・ランド」でアカデミー候補、今ハリウッドで最もセクシーな俳優、ライアン・ゴズリング、
リース・ウィザースプーン、クリスティーナ・アギレラ他のハリウッド・セレブやプロ・アスリートの
フィットネス・トレイナーを務めた世界的なトップ・トレイナー、アシュリー・ボーデンのエクササイズ・プログラム。


●初心者〜中級者向け
●プログラム:誰もが望む、スリムで、フィットした身体を、器具なしで作り上げる21日間のプログラム。
 心拍インターバルトレーニング、体力をつける、
 強くてセクシーな腹筋を作り上げる13の効果的なワークアウトを組み合わせて、
 21日間で、理想の身体を作り上げるプログラムです。109分。
●21日間のトレーニング・カレンダー付(メニュー画面)
●特典:アシュリー・ボーデンの50以上のレシピを含むSOS FOOD PLAN付